El plantel profesional de San Lorenzo practicó esta mañana en el estadio Juan Montoya y cerró el segundo microciclo de trabajo estipulado por el Cuerpo Técnico que dirige Leonardo Madelón.
Los que jugaron mayor número de minutos hicieron movilidad, ejercicios de zona media y trote regenerativo, mientras que los jugadores que sumaron menos minutos o no estuvieron convocados frente a Independiente, afrontaron una rutina de zona media con fuerza de piernas y un aeróbico de 300 y 400 metros, hasta completar un volumen de 6.000. El preparador Oscar Manis también organizó una planificación exigente para los arqueros.
José Luis Palomino (esguince de tobillo izquierdo) y Néstor Ortigoza (recuperado de un leve problema estomacal) permanecieron en la concentración.
Esta tarde el plantel descansará y mañana volverá a entrenarse en el predio de San Lorenzo de Mar del Plata.
PRENSA CASLA
No hay comentarios:
Publicar un comentario