BUSCAN LA PUESTA A PUNTO

SOY SAN LORENZO, ÚNICO MEDIO PRESENTE EN EL ENTRENAMIENTO

El plantel de San Lorenzo se entrenó esta mañana en la cancha auxiliar de la Ciudad Deportiva. Con 24 jugadores presentes y todos disponibles para los ejercicios físicos.

A partir de las 9.30 hs. los futbolistas hicieron la entrada en calor con ejercicios de movilidad y fútbol-tenis. Después, distribuidos en 4 grupos llevaron a cabo 10 km. de ejercicios aeróbicos, dividido en dos tandas. Entremedio de cada bloque los jugadores se hidrataron y realizaron flexiones de brazos y movimientos de flexibilidad.

Mientras el plantel trabajaba bajo las órdenes de los preparadores físicos, el entrenador Omar Asad y su ayudante Raúl Cardozo observaron el partido de la 4ta. división entre San Lorenzo y Lanús.

Mañana el plantel tendrá el día libre y volverá a las prácticas el lunes a las 9 hs. (ingreso de la prensa desde las 10), donde también se presentarán el resto de los jugadores profesionales que permanecen de vacaciones.

PRENSA CASLA
EDITÓ: MB